Quan hệ tình dục đã được chứng minh là mang lại vô số các lợi ích sức khỏe. Sex không chỉ giúp giảm dịu các cơn đau nhức, giúp dễ ngủ mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe của hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, quá trình quan hệ tình dục sẽ gây ra một số “tác dụng phụ” không mong muốn, tác động xấu đến tâm trạng của bạn. Tình trạng này khiến cho bạn cảm thấy cực kỳ buồn bã, thậm chí đến mức làm cho bạn khóc sau khi quan hệ.
Ảnh minh họaTâm trạng buồn bã sau khi quan hệ là hiện tượng gì?
Ngay cả những anh chàng lão luyện tình trường cũng bối rối khi bạn gái khóc thút thít trong và sau khi làm chuyện ấy? Là do kỹ năng của họ không tốt hay do cô nàng hối hận?
Theo ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, ngay cả khi cả hai đều tự nguyện và đạt cực khoái, lúc hạ nhiệt vẫn có nhiều người có thể không dẫn đến hưng phấn hoặc thư giãn mà là cảm giác cáu kỉnh, buồn bã và thậm chí muốn khóc. Tình trạng này là post-coital tristesse - PCD (buồn bã/u sầu sau quan hệ tình dục).
Tỷ lệ mắc PCD ở phụ nữ đã được khám phá trong các nghiên cứu trước đây. Cụ thể, gần một nửa phụ nữ đã trải qua PCD ít nhất một lần trong đời, 5-10% vừa trải qua nó vào tháng trước khi được hỏi và khoảng 2% chịu PCD thường xuyên. Nói cách khác, ngay cả khi quan hệ tình dục thuận lợi thì không có gì lạ khi nhiều phụ nữ cảm thấy buồn bã sau khi đạt cực khoái.
Bác sĩ Thành cho biết thêm, các nhà tâm lý học đến từ Úc Joel Maczkowiack và Robert Schweitzer đã mở rộng vấn đề này ở nam giới trong một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Trị liệu Tình dục và Hôn nhân (Anh).
Xem xét hơn 1.200 người tham gia - độ tuổi trung bình là 37, đến từ 78 quốc gia khác nhau, phần lớn đang trong mối quan hệ có tình dục - các nhà nghiên cứu đánh giá các yếu tố có thể liên quan đến buồn bã/u sầu sau quan hệ tình dục, bao gồm: Tâm lý đau khổ (cảm giác và tiền sử lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực); Bị lạm dụng trong quá khứ (đã từng bị lạm dụng trước hay sau 16 tuổi hay không); Rối loạn chức năng tình dục khác (ham muốn tình dục thấp, rối loạn cương dương, xuất tinh chậm và xuất tinh sớm).
Ảnh minh họa
Qua đó, nhóm nghiên cứu nhận thấy, PCD ở đàn ông tương tự như phụ nữ trong các nghiên cứu trước đó. Cụ thể, 41% nam giới trải nghiệm PCD ít nhất một lần trong đời, 20% đã từng bị như vậy mới tháng trước. Nói cách khác, buồn bã/u sầu sau quan hệ tình dục là một trải nghiệm chung ở cả nam và nữ.
Những người tham gia mô tả biểu hiện buồn bã/u sầu sau quan hệ tình dục của họ gồm: cảm giác ghê tởm bản thân, cảm giác xấu hổ, các giai đoạn tương tự trầm cảm. Một số người thường cố gắng giấu bạn tình về những lần khóc một mình để tránh làm họ lo lắng.
“Tuy nhiên nếu bạn mắc phải chứng PCD và không rõ nguyên nhân gây nên tình trạng này, tốt hơn hết là bạn nên đi thăm khám hoặc gặp các bác sĩ chuyên môn để được tư vấn, giúp bạn giải tỏa các khúc mắc tâm lý”, bác sĩ Thành nhấn mạnh.
